CURSO

Neurociencias aplicadas al entrenamiento deportivo

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OBJETIVOS

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Plan de Estudios

Módulo 1: Antecedentes y características del coaching deportivo. Variables biológicas del Cerebro que afectan al rendimiento deportivo. Aportes de las Neurociencias al Coaching Deportivo. Creencias y valores. Liderazgo y trabajo en equipo. Inteligencia Emocional: Intrapersonal Vs. Interpersonal. Comunicación efectiva. Motivación. Gestión del estrés.
Módulo 2: Introducción a las neurociencias. Neuroanatomía y neurofisiología básica. Aprendizaje neuro-motor en los deportes. Actividad neuronal y toma de decisión. Etapas de planificación del aprendizaje neuro-motor. Mecanismos cerebrales y entrenamiento deportivo: Poda neuronal, neurogénesis y darwinismo neuronal. Planificación deportiva priorizando al cerebro. Adaptación al deportista amateur y al deportista de elite.

Módulo 3: Las neurociencias para el entrenamiento sistémico. Mapas, redes, huellas y engramas. Implicancias en el aprendizaje motor. Marcadores somáticos. Estrés, aprendizaje y cerebro. El entrenamiento deportivo como reorganización de las estructuras cerebrales. La huella neuromotriz de la lesión deportiva. Adaptaciones del sistema nervioso en el entrenamiento: aérobico, fuerza, flexibilidad y coordinación.
Módulo 4: Introducción al concepto de Activación Neuronal Anticipatoria. Ojo dominante e interconexión hemisférica. Evaluación y entrenamiento de preferencias de activación motora. Estructuras, emocionales y deportes. Metodologías de entrenamiento basadas en los mecanismos cerebrales. Neuronas Espejo: detección de movimiento, anticipación y aprendizaje motor. Estimulación con video. Aplicación en deportes individuales y de conjunto. Fatiga cognitiva, fatiga táctica y fatiga nerviosa.

Módulo 5 – Herramientas informáticas aplicadas a la presentación de proyectos. Herramientas Office

Word

  • Portada
  • Estilos: creación y aplicación
  • Tabla de contenido
  • Encabezados / Pie de páginas / Numeración
  • Objetos: imágenes, gráficos SmartArt, formas
  • Visión general del documento final: márgenes, tipo de hoja
  • Exportar como PDF

Power Point

  • Diseño
  • Estilos
  • Objetos: imágenes, gráficos SmartArt, formas
  • Animaciones / transiciones
  • Ensayar intervalos
  • Tips para presentaciones eficaces
    • Destaca tu texto
    • Objetos
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    • Colores / diseño / contraste
    • Define la estructura